2017.11.30

太陽礼拝108回イベントのご案内

12月29日(金) 畑中文化センターにて、太陽礼拝108回イベントを開催いたします。


　場　所：畑中文化センター
　　　　　大阪府八尾市垣内1-178
　　　　　近鉄大阪線（恩智駅から徒歩10分）
　時　間：10:00～12:00
　参加費：500円
　持　物：マット、お茶やお水など、汗ふきタオル
　　　　　※服装は脱げるもので下は半袖Tシャツが良いと思います。
　その他：集中力が必要なのでお子様の参加はご遠慮いただいています。
　　　　　参加は中学生以上の方で、お友だちやご家族など男女問わず参加可能です?
　　　　　108回太陽礼拝をしますが、各自で体調などに合わせて休憩をとっていただきながら進めていきたいと思います✨

108というと日本人には馴染み深い除夜の鐘を思い浮かべると思います。
108は人間が持っている煩悩の数とも言われています。

新年を迎える前に年内にため込んだ煩悩を手放す、という意味を込めて108回の太陽礼拝をおこなっていきます。
太陽礼拝とは10個ほどの（流派によって多少違いはあります）ポーズをつなぎ合わせた基本的なシークウェンス。
ヨガのクラスに行くと取り入れられる事の多い動きです。

一回の太陽礼拝は１分ほどです?
年末のお忙しい頃ではありますが、参加される方募集します✨

※募集人数は12名まで(先着順)となります。
　メールやLINEでお申し込みください✨